세상 모든 어린이들에게
밝고 건강한 미래를
- HOME
- 아동위원 소식
- 자유게시판
자유게시판
비판과 경멸에 대한 처방
- 닉네임 dami
- 조회수 1,330
- 작성일 2007-11-28
감사는 비판과 경멸의 해독제
20년 이상 커플들의 행동을 연구해 온 워싱턴 대학의 심리학 교수 존 고트만 박사는 저서 <결혼이 성공하거나 실패하는 원인>에서 부부간의 효과적인 대화를 방해하는 4가지 요인을 비판, 경멸, 변명, 발뺌이라 정의했다.
이런 행동들이 늘어날수록 좋은 감정은 뒷전으로 밀려나기 때문에 두 사람은 서로의 장점 또는 관계의 좋은 점을 찾아내기가 점점 더 어려워진다는 것이다.
비판과 경멸은 상대방을 변명과 발뺌으로 몰고 간다.
고트만 박사는 상대방에 대한 모욕을 파괴력이 강한 무기에 비유하면서 ‘경멸은 결혼 생활을 좀먹는 가장 큰 요인'이라고 강조했다.
고트만 박사가 제시한 ‘비판과 경멸에 대한 처방'은 사랑과 존경이다.
감사는 이 사랑과 존경을 실천하게 만드는 원동력이다.
비판과 경멸의 강력한 해독제인 감사는 서로 상처를 주는 관계를 사랑이 충만한 관계로 변화시키는 힘을 갖고 있다.
그리고 이제 막 움트기 시작한 인간관계가 피할 수 없는 갈등과 불화의 성장기를 잘 극복하고 기쁨이 충만한 완성 단계에 이르도록 이끌어 준다.
그 과정에서 비판과 경멸이라는 골짜기로 떨어지지 않도록 보호해 준다.
- <발췌> 유답이론서 감사의 힘 中에서 -
경상남도 아동위원 여러분 안녕하십니까?
BBK사건이 이슈화되어 온 나라가 시끄럽더니, 어느덧 노무현 대통령이 삼성특검을 수용해 정,재계의 파장이 클 것입니다.
소시민이야 정풍이 거세어도 날아갈 힘이 없으니 오히려 다행입니다.
100억짜리 HAPPY TEARS를 구입한 사람은 가격을 치를 수 없을 만큼의 UNHAPPY TEARS를 흘릴 것입니다.
어두운 소식 반면에 희망의 소식도 접했습니다.
2012엑스포 유치로 여수는 미래형 해양도시로 향한 발판을 마련하였으며 우리나라가 세계 5대 해양대국으로 올라서는 계기가 되었습니다.
글로컬(glocal)=국제(global)와 현지(local)의 새 시대를 열었습니다.
오늘 마산지회 월례회의 기타 토의에 불우한 아동 발굴 사업에서 4곳이 접수되었습니다.
큰 도움은 안 되어도 조그만 사랑과 정성이 대상 아동들에게 큰 희망이 되었으면 합니다.
우리 아동위원들도 힘을 모아 도울 수 있는 모든 방법을 강구하여 사랑을 전하려고 다짐했습니다.
보이지 않은 사랑의 힘이 참으로 크다고 생각합니다.
행복한 웃음과 즐거움이 가득하시길 기원합니다.
건강하십시오.
20년 이상 커플들의 행동을 연구해 온 워싱턴 대학의 심리학 교수 존 고트만 박사는 저서 <결혼이 성공하거나 실패하는 원인>에서 부부간의 효과적인 대화를 방해하는 4가지 요인을 비판, 경멸, 변명, 발뺌이라 정의했다.
이런 행동들이 늘어날수록 좋은 감정은 뒷전으로 밀려나기 때문에 두 사람은 서로의 장점 또는 관계의 좋은 점을 찾아내기가 점점 더 어려워진다는 것이다.
비판과 경멸은 상대방을 변명과 발뺌으로 몰고 간다.
고트만 박사는 상대방에 대한 모욕을 파괴력이 강한 무기에 비유하면서 ‘경멸은 결혼 생활을 좀먹는 가장 큰 요인'이라고 강조했다.
고트만 박사가 제시한 ‘비판과 경멸에 대한 처방'은 사랑과 존경이다.
감사는 이 사랑과 존경을 실천하게 만드는 원동력이다.
비판과 경멸의 강력한 해독제인 감사는 서로 상처를 주는 관계를 사랑이 충만한 관계로 변화시키는 힘을 갖고 있다.
그리고 이제 막 움트기 시작한 인간관계가 피할 수 없는 갈등과 불화의 성장기를 잘 극복하고 기쁨이 충만한 완성 단계에 이르도록 이끌어 준다.
그 과정에서 비판과 경멸이라는 골짜기로 떨어지지 않도록 보호해 준다.
- <발췌> 유답이론서 감사의 힘 中에서 -
경상남도 아동위원 여러분 안녕하십니까?
BBK사건이 이슈화되어 온 나라가 시끄럽더니, 어느덧 노무현 대통령이 삼성특검을 수용해 정,재계의 파장이 클 것입니다.
소시민이야 정풍이 거세어도 날아갈 힘이 없으니 오히려 다행입니다.
100억짜리 HAPPY TEARS를 구입한 사람은 가격을 치를 수 없을 만큼의 UNHAPPY TEARS를 흘릴 것입니다.
어두운 소식 반면에 희망의 소식도 접했습니다.
2012엑스포 유치로 여수는 미래형 해양도시로 향한 발판을 마련하였으며 우리나라가 세계 5대 해양대국으로 올라서는 계기가 되었습니다.
글로컬(glocal)=국제(global)와 현지(local)의 새 시대를 열었습니다.
오늘 마산지회 월례회의 기타 토의에 불우한 아동 발굴 사업에서 4곳이 접수되었습니다.
큰 도움은 안 되어도 조그만 사랑과 정성이 대상 아동들에게 큰 희망이 되었으면 합니다.
우리 아동위원들도 힘을 모아 도울 수 있는 모든 방법을 강구하여 사랑을 전하려고 다짐했습니다.
보이지 않은 사랑의 힘이 참으로 크다고 생각합니다.
행복한 웃음과 즐거움이 가득하시길 기원합니다.
건강하십시오.